Équipe de canot R9

Dragons du Richelieu

Otterburn Park

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Le blogue des rameurs R9

À quoi ressemble une course de canot R9?

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Lorsque j’explique à mes proches ce qu’est le rabaska, plusieurs me demandent : « À quoi pensez-vous quand vous ramez sans arrêt pendant des heures? » En effet, du bord de l’eau, les…

rabaska mise en forme

5 raisons de pratiquer le rabaska

| Forme physique | No Comments

« Du rabaska? J’en faisais plus jeune dans des camps de vacances. Ce n’est pas si dur que ça! » Je l’ai entendue souvent celle-là! Les courses à bord de canots R9 sont…

Fusion des équipes de Québec et de Otterburn Park

Les équipes de canot R9 de Québec et d’Otterburn Park joignent leurs forces pour la Classique internationale de canots

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C’est avec beaucoup d’enthousiasme que les équipes de rabaska de Québec et d’Otterburn Park, les Dragons du Richelieu, mettent en commun leur énergie et leur enthousiasme en prévision de la…

ausable river rabaska r9

25 rameurs de rabaska participent à la prestigieuse course de canot marathon Au Sable, Michigan

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Du 29 juillet au 1er août, plus de 25 rameurs membres de l’ACRQ se sont rendus à Oscoda, Michigan, pour participer à une toute nouvelle course « exhibition » dans le but de…

Le canot R9, aussi appelé rabaska, est un sport en pleine croissance au Québec. Le circuit compte 13 équipes et 8 courses à l’échelle provinciale.
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